2008年11月27日

【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム

【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム

このプログラムでは、速球を投げるピッチャー全てに共通している

『 腕をスイングする速度の速さ 』
『 踏み込みの強さ 』
『 体がよくしなる柔軟性 』
『 足の速さ 』
『 腕力の強さ 』
『 各関節の広い可動性 』

など、これ以外にもピッチャーに必要な全てを、このプログラムで強化&改善し、
球速を140km/hレベルにまで引き上げます。

これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。

150km/h以上になってくると、生まれつきの体格を含めた才能が関係してくるでしょうが、
140km/hレベルまでは、正しいトレーニングをこなすことで、
誰にでも到達することができます。

私がこれまで20年間、現場で色々な競技スポーツの選手に関わり、
肉体改造と動き上達の指導をしてきた経験から、『少年からプロ』まで、
誰が実践しても総合的に、そして飛躍的に結果が出る内容にしています。

もう一度言います。

実践すれば、飛躍的に結果が出ます。


  【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム

posted by 森部昌広 at 23:01| Comment(11) | 高校野球 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月09日

【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム

私と旦那は野球とは縁遠い生活でした。

でも子供は少年野球に入ってて、毎日が練習、練習です。

アドバイスも何もできずにいるとこんなサイト見つけたんです。

人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない…
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…

もしかすると、このように思われているかも知れません。

あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか?
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか?

走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』

いいえ…これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。

このようなトレーニングは、
私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。

「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…?」


え?すでに間違った教えをしてたの???

  【野球】ピッチング・スピードアップ!プログラム

少年野球チームで一緒のお母さんと折半して購入しようかと悩んでいます。
タグ:少年野球
posted by 森部昌広 at 02:57| Comment(3) | 少年野球 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする